1.踝关节扭伤后，常导致踝关节肌肉和软组织的急性损伤。经过以下综合治疗，一般可以很快恢复。

2.用石膏或支具固定患肢2-3周。固定时抬高患肢，使其高于心脏，有利于下肢静脉回流，以减轻肿痛感。

3.在受伤后的急性期，即2天内，采取局部冷敷治疗。

4.急性期后，即两天后，改为局部热敷或局部应用具有活血化瘀作用的中成药，如红花油或正骨水，以促进局部血液循环，加快恢复。

5.如果疼痛严重，可口服抗炎镇痛药物，如芬必得或扶他林片。一般2周后症状可恢复。

模糊而精彩的无限内容到这里就结束了，希望对你有帮助。

大家好，冯一凡将为您解答以下问题。脚崴了怎么弄好的 Quick，脚踝扭伤后如何快速康复很多人都不知道。现在让我们来看看！