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1.打鼾最常见的原因是上呼吸道的解剖异常，如鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、最常见的鼻息肉、腺样体肥大和扁桃体肥大，以及成年人的软腭松弛、悬雍垂生长下垂和肥胖人的脖子短而粗。

2.部分先天性下颌后缩引起的口咽骨性狭窄也会引起睡眠呼吸暂停综合征或打鼾。

3.在治疗打鼾时，首先建议患者减轻体重，睡觉时侧睡，可以通过手术进行悬雍垂成形术，或者在哪个部位有问题时进行手术，并在内科佩戴呼吸机以缓解打鼾症状。