1.敏感性皮肤是一种特殊的皮肤类型，属于皮肤亚健康状态。是指皮肤受到外界刺激时，容易出现红斑、丘疹、毛细血管扩张等客观症状，或出现瘙痒、刺痛、烧灼感、紧绷感等主观症状的皮肤。

2.敏感皮肤如何恢复正常皮肤？敏感皮肤怎么护理？远离过敏原。

3.随时采取预防措施，避免接触可能引起过敏的过敏原。

4.避免使用有效的、活性过强的、可能对皮肤造成刺激的物质。

5.过度使用强力产品会破坏皮肤表面的天然组织。

6、过于活跃，会加速血液循环的化妆品也会刺激皮肤，造成伤害。

7、2、不要使用过多的去角质清洁产品。

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8.适度清洁是敏感肌肤保养的关键。毛孔内的污垢是过敏性炎症的罪魁祸首，但也不要洗得太多，以免损伤皮质，使皮肤更加过敏。不要使用肥皂乳液，避免使用磨砂膏和去角质霜等产品。

9、3、慎用化妆品。

10.敏感皮肤在选择护肤品的时候应该更有讲究。我们应该选择一些天然的护肤品和抗过敏的护肤品，这样才能更好的护理皮肤。

11、4、敏感皮肤由于角质层薄，紫外线更容易锁住晒伤，造成皮肤老化，容易出现痘痘和斑点。

12.所以这个时期防晒霜必不可少，但是防晒霜中含有的化学成分会加重敏感肌肤的问题。所以这个时候不能直接涂防晒霜。涂防晒霜之前需要先涂基础护肤品。

13、5、神经酰胺舒缓修复精华修复皮肤角质，平衡皮肤pH值，修复水油平衡，修复和修复日晒后肤色不均；专为大多数亚洲皮肤修复设计。

14.注意事项:避免接触眼睛。如果不慎掉入眼睛，可用清水冲洗。因为每个人的皮肤特点不同，如果有不适或异常反应，建议您停止使用或咨询专业医生。

15.建议敏感肌患者在饮食调理时多吃水果蔬菜；生活规律，睡眠充足；保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸；要保持皮肤吸收足够的水分，避免因高温导致皮肤干燥；多吃具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

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