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不知怎么的，最近炒米茶的功效和作用，炒米的功效和作用都很开心。再来看看木鱼子。

1.首先，脱毒后的大米炒至褐色后，淀粉等物质分解成活性炭。

2.活性炭能有效吸收湿气、异味和污垢。

3.因此，如果将大米炒熟，不仅可以健脾祛湿，还可以吸附肠道黏膜上的有害物质，促进排毒。

4、二、减胃米茶以五谷为原料，可以补充人体。

5、焦米茶热量极低，富含维生素C、B2、B6等。是清洁肠道，提高新陈代谢的好帮手。每天喝焦米茶，既能减胃又能保护脾胃。

6、3、预防溃疡大米炒后有除湿的作用，可以净化身体，预防皮炎湿疹。

7、糙米、大麦等米糠麦麸含有丰富的维生素和矿物质，可防治口腔溃疡。

8、4、降脂椒蜜茶还能加速新陈代谢，降低血压和血脂，是极好的保健食品。

9、扩大信息炒饭不仅好吃，而且有很好的养胃效果。

10.农村孩子肠胃不好，老人用的土方就是炒饭泡水；岭南很多地方的孕妇也有产后喝炒米水调理肠胃的习惯。

11.清代医生李文兵写过一个陈蜡炒饭的方子，就是把大米用陈醋在锅里炒，然后磨成细粉，过筛，治疗脾虚湿泻、水泻。

12.现代文献报道，将30克大米炒至焦黄，再用茶叶、生姜加少许水煎服，可治小儿腹泻。

13、尤其适用于外感风寒、食滞所致的腹泻(表现为水样便、呕吐、腹胀、少尿等。)，效果很好，是温中散寒，健脾止泻的功效。

14.参考:凤凰。com(河南)-炒饭就有这个效果。