不知何故，最近味精和鸡精哪个更健康？，味精还是鸡精，哪个有害，很开心。再来看看木鱼子。

1.味精和鸡精是日常生活中非常常见的调味食品。无论是做菜还是煲汤，只要撒上味精或鸡精，都会大大改善食物的口感，也有人认为这种调料含有太多化学物质，对身体不好。

2.这个说法是真的吗？。

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