4.不会沉的。

5.如果选择在水下转圈腿，不要脚尖向下或者双脚僵硬；如果选择来回踢腿，要保持脚尖向下，继续来回踢腿。

6.如果累了，想休息一下，可以仰面躺在水面上，但还是需要四肢不停划水，只是不用像站着那样频繁用力划水。

7.漂浮时采取同样的动作，仰面躺在水面上，立即开始用手画圈，双腿上下踏步。

以上是《常识百科》主编小王采为家长们带来的精彩内容升级。希望家长喜欢。1.确保你的身体和四肢垂直于水面。如果你交叉身体，开始在水中踢腿和划水，你已经在游泳，而不是踩水。

2.将头伸出水面，试着缓慢而有规律地呼吸。放慢呼吸，让自己冷静放松，为更长时间的踩水储存能量。

如果你上下触摸你的手臂，就会带动你的身体上下运动，因为你的手臂和你的身体是连在一起的。正确的做法是手臂水平方向来回划水，手指并拢。向前划水时，保持手掌向前，向后划水时，可以保持上半身向上。

你好，艾薇·巴蒂。最近小团体发现很多朋友对如何踩水视频和如何踩水挺感兴趣的。今天小作为亲们梳理了一下，大家来看看吧。