大家好，风一帆来回答以下问题，做流产后吃什么好快速恢复，做流产后吃什么好很多人还不知道，我们一起来看看吧！

1.流产后多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如牛奶、瘦肉、绿色蔬菜和坚果等，可以补充流产后身体所需的能量，有利于女性身体的恢复。

2.适当食用榴莲、荔枝、龙眼、葡萄、樱桃等具有补气养血、活血化瘀作用的水果，可以改善流产后气血虚弱的状态，还可以促进子宫恶露的排出，有助于子宫的修复。

3、此外流产后饮食宜清淡、松软易消化，这样有利于充足的营养摄入和提高机体的抗病能力。

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