大家好，一帆峰将为大家解答以下问题，喝柠檬水有什么好，常喝柠檬水有什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.经常喝柠檬水的好处如下:1。经常喝柠檬水有美白皮肤和提高免疫力的作用。

2.柠檬是一种营养丰富的水果，富含维生素C，也可以减少雀斑的机会。

3、2、柠檬中富含的维生素C可以帮助氨基酸合成胶原蛋白，保护皮肤，防止皱纹过早产生，并且可以对皮肤起到非常好的抗衰老效果。

4、3、经常饮用柠檬水可以有效抑制进食欲望，并能有效起到减肥的作用。

5、4、还具有生津止渴、化痰止咳的功效。

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