大家好。冯一凡将为您解答以下问题。生板栗功效和营养值，很多人还不知道生板栗的功能和功效。现在让我们来看看！

1.板栗具有良好的补肾功效，可用于预防肾虚、腰酸腿痛等疾病。

2.栗子还具有止血的作用，可用于治疗吐血、便血等出血综合征。生栗子去壳捣碎成泥敷于患处，可治疗跌打损伤、瘀血肿痛。

3.适当食用熟板栗可以保护脾胃，缓解脾虚，但如果摄入过多，可能会导致消化不良。

4.有炎症、发烧、肠胃不适和腹痛的患者应减少食用。

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