李子的作用与功 李子的功效是怎样
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2024-02-18
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1.李子的功效:它可以生津止渴,因为从中医饮食的角度来看,李子是凉的,酸甜可口。对于津液损伤引起的口渴和口干的人来说,适当食用李子对促进口腔中的津液和缓解口渴和口干有很好的作用。
2、2、可以健脾开胃,因为李子可以促进胃酸和胃消化酶的分泌,并且还富含膳食纤维,从而可以促进胃肠道的蠕动。对于胃酸缺乏的人来说,饱胀和消化不良对健脾开胃和促进消化功能的改善有很好的作用。
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