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1.疾病分析:香蕉皮是水果香蕉的表皮，营养价值丰富，含有大量的脂肪、糖和蛋白质。

2.此外，钙离子、钾离子、镁离子和锌离子等矿物质也非常丰富。

3.适量吃香蕉可以吸收钾离子，从而保证心脏的射血能力，减少心悸的概率，预防心脑血管疾病。

4、色氨酸、维生素B和血清素也很丰富，可以滋养神经，保持人们的乐观情绪，改善睡眠。

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