模糊而精彩的无限内容到这里就结束了，希望对你有所帮助。

大家好。乐天将为您解答以下问题。脚扭了肿了怎么办可以消肿止痛。脚扭了肿了怎么办很多人还不知道。现在让我们来看看！

1.扭伤的脚肿胀后，应迅速采取以下治疗方法:1。停止活动，休息一会儿，在休息期间抬高患肢以促进静脉回流和减轻肿胀，使用拐杖，并尽量避免在受伤的脚下负重行走。

2, 2.制动，通常合并扭脚后韧带撕裂，建议采用弹性绷带或石膏及支具进行固定，避免二次伤害。

3, 3.冰敷，每次30分钟，每天四到六次。局部冷敷可迅速抑制炎症和水肿，促进软组织恢复。

4, 4.您可以服用非甾体抗炎药和止痛药或一些治疗肌腱损伤的中成药来抑制炎症和缓解疼痛。