1.全国著名的板栗产地有13个:青龙宽城丹东镇安洛田迁西郯城信阳邵店兴隆桐柏巴隆板栗的营养价值:板栗含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可防治高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。

2.板栗是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，被誉为“干果之王”。

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不知怎么的，最近板栗产区开始批发了，板栗产区很开心。再来看看木鱼子。

3、栗子含有核黄素，常吃栗子对长期难以愈合的儿童口疮和成人口腔溃疡有益。

4.板栗是一种碳水化合物含量较高的干果品种，能为人体提供更多的热能，帮助脂肪代谢，具有益气健脾、滋养肠胃的作用。

5.板栗含有丰富的维生素C，能维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能，防治骨质疏松、腰腿酸痛、筋骨疼痛疲劳，延缓人体衰老。是老年人理想的保健水果。