很多因为生活中的一些事情，会让我们感到人生没有希望，今天就一起来看一下，如果在某一段时间总感觉到人生没有希望怎么办？ 每天早上给自己一些暗示，每天早上如果给 自己一些好的暗示，那么人就是由着自己的这些暗示自己的 一整天。想一些好的事情或者说是自己之前成功的案例，如果突然觉得生活没有希望，有可能是因为最近解决了一些不好的事情，让自己觉得没有解决，这个时候就可以 想想自己一路走来的成功的案例。给自己制定一些计划，这样可以让 自己更多的自信去解决这件事情，并且可以增强自己解决这件事情朋友困扰自己的事情的信心。和聚会，和朋友聚会可以了解朋友的近况，并且知道每个人都会有难处，同时还能得到 很多朋友的安慰，应该可以适当的减轻一些压力。做一些自己喜欢的事情 的事情，我们经常发现，当一个人在做自己喜欢的事情的时候，我们往往心情会更加愉悦。外出旅行，我们常常觉得生活没有希望，因为都是在一个熟悉的小圈子里 ，如果我们能够见到新奇的事物，想来心情应该会好很多。