大家好。我们来回答一下上面的问题。黑苦荞茶的作用与功效，喝苦荞茶的利弊，很多人还不知道。现在让我们来看看！

1.苦荞茶有显著的健胃消食作用，宜饭后饮用。

2.如果饮用者在肚子饿的时候，在胃里没有食物的情况下大量饮用苦荞茶，肯定会加重饥饿感，尤其是对于低血糖的人。此时会出现血糖下降的不适症状，需要特别注意。

3.少数人食用荞麦食品，会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状。因此，有黑荞麦过敏史的人要谨慎食用。

4、不能长时间吃很多。

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