1.高考期间保持充足的睡眠。睡眠能消除疲劳，防止大脑因过度活动而受到抑制，并能为新陈代谢补充营养，使人注意力集中，提高记忆效率，思维敏捷，想象力丰富。

2、摄入充足的营养。营养是一个人生长、发育和各种活动的主要能量。营养不良会影响人体发育和大脑功能。严重时会出现头晕、注意力不集中、思维迟钝等症状，降低高考答题效率。

3.进行必要的体育锻炼。经过一段时间的学习，一定要休息，可以是睡眠等静态休息，也可以是体育锻炼等主动休息。休息可以预防疲劳，消除疲劳。

4.高考前一天以休息为主。在放松的状态下，你可以“翻阅”笔记和书籍。这时候不宜记忆新的内容，学习不懂的内容。一般来说，这个时候新学的内容可能不大，但会干扰和混淆大脑中的内容，使大脑变得沉重和过于紧张。

5.考前这段时间做好必要的物质准备。如果准备好考试用的笔墨，可以提前到达考场熟悉考试环境，以免因为准备不充分或迟到而惊慌失措，干扰答题卡。

2023年全国高考时间统一为每年的6月7日、8日。但高考改革实施后，文理综合考试需要分开考。有的省考三天，有的省考四天。边肖为大家整理了各种考试模式的高考时间。让我们来看看。

2023年全国高考时间表

各省市考生可以根据自己省份的考试模式，找到自己的高考时间和各科考试时间的具体安排。3+文学综合/理科综合传统高考时间安排日期高考时间高考科目6月7日9:00-11:30语文6月7日15:00-17:00数学6月8日9:00-11:30文学综合/综合6月8日15:00-17:00外语3+1+2新高考时间高考科目6月7日9:00-11:30语文6月7日15:00-17:00数学6月8日00外语6月9日8:30-9:30物理6月9日11:00-12:00政治6月9日15:00-16:00化学6月10日8:30-9:30历史6月10日11:00-12:00生物6月10日15:

边肖提示:知道自己的高考成绩后，可以访问志愿，进入志愿网站，了解自己在国内可以就读的大学以及更多的高考内容。

高考前应该做的准备

大家好，常识百科的编辑将为大家解答以上问题。各省高考时间2023时间表考前需要做哪些准备？很多人还不知道。现在让我们来看看！

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