4.微波炉加热后，取出椰子。敲成两半后，放入微波炉加热3分钟左右。然后用钢勺把椰子肉拿出来。

5、没有简单的方法从椰子壳中取出椰肉，只能用刀切开。

6.如果沿着边缘一点点撬，一次间隔5 mm左右，条条都很小，有时候带一点壳，不太干净，但是比较快。

1.入锅蒸熟后，先取出椰汁，再入锅蒸10-20分钟，椰肉会自动与壳分离。根据喜好剖开外壳，挖一个小洞，就可以得到一个球形中空的椰子肉。放一个勺子进去把果肉挖出来，这样就可以把果肉全部取出来，而且不会伤到椰子壳。用锤子砸碎后，拿出来用锤子使劲砸。椰子砸碎后，用螺丝刀慢慢撬开，剥下一大块椰子肉。

2.冰箱冷冻后，取出冰箱里第一次冷冻椰子的盒子，快速冷冻1小时左右。然后拿一壶热水，小心翼翼的把椰子放进去。这时候你会看到椰子在水里会自动裂开，很神奇。

3、然后去掉白色内皮。你可以在桌子那头享用。烤箱烤好后，拿出来把椰子敲开。在烤箱里烤十分钟左右，椰子壳就会自己裂开，用小锤子就能彻底敲碎。

大家好，常识百科的编辑将为大家解答以上问题。椰子肉怎么剥出来 Shell integrity，椰子肉怎么剥出来这个很多人还不知道。现在让我们来看看！

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