蔡健雅还打趣说每次聚会的时候旁边的人还在兴头蔡依林早就叫车准备回家休息。因为她有一个原则就是晚上十点前一定要入睡。听她这么一说蔡依林补充道：“现在我大概晚上九点半就想上床了。我还挺希望能把演唱会安排在下午两点开始，唱到四五点结束这样我就可以好好睡觉一觉了。”

依林为了保持状态真是蔡下了惊人的功夫，在日常生活中她早就给自己规定了要早睡的时间。隔壁的小伙伴们还在聚会撒欢，她却已经躺在自己的床上准备好了做美梦了。蔡依林知道身材、脸蛋都得靠作息来保持，晚上耍得再开心第二天就会爆炸，她放弃晚上的狂欢，要珍惜自己的睡眠。

她说自己在的时候习惯了身边的生活环境、作息都不一样，刚回到台湾时真是受不了时差整个人都软趴趴的。她决定下定决心回归正常的作息。要知道要明星夜里演出早上醒不来精神状态难免会影响第二天的工作。蔡依林挑起了一个相对轻松的做法，让自己整个人都多了一份精神。

蔡依林这一点确实很值得称赞，她不顾别人的看法认真对待自己的身体。的喜爱让她的粉丝们的态度让她的崇拜越发被抛弃。蔡依林的演说唱会本来就是让大家快乐的，不如改个时间让她早早回家休息明天再竭尽全力给大家更表演。

生活的节奏快大家都在忙着工作开心的时候经常熬夜，蔡依林用自己的例子告诉我大家，健康的生活习惯才是长久之计。时候候为了自己的健康放弃一些外表的快乐是值得的。毕竟谁不希望能时刻保持良好的状态呢？

演唱会的时间很重要更重要的还是自己的身体和精神状态，她希望以这种方式告诉大家保持非常好的作息习惯，是有利于自己在舞台上的表现的。之前蔡依林就是偶像更成为了大家心目中的好榜样。

蔡依林的愿望许真能完成成，希望演唱会能在白天进行，让自己可回顾欣赏音乐，后能早点休息保持最佳状态。的想法真的是让人觉得特别贴心。自己受益者粉丝们能更好地欣赏她的表演。蔡依林谁不喜欢呢？