今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。嘴角裂口咋回事呢？，嘴角裂口是什么原因缺什么维生素相信很多小伙伴都不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、营养不良性口角炎营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。

2、最初排除口角上发红、发痒，继而上皮脱落，形成糜烂、冲洗或裂痕，张嘴时拉裂而易赌场，吃饭说话等都受到影响。

3、此病并非人们所说的“上火”。

4、特别是孩子饮食搭配不好或有偏食习惯，或在慢性腹泻病时易发生。

5、冬季易得此病，是因为冬季气候比较干燥，蔬菜、水果相对吃得少一些，常有维生素C和B2的缺乏，引起口角发干而皲裂。

6、扩展资料：维生素B族有十二种以上，被世界公认的人体必需维生素有九种，全是水溶胶性维生素，在体内滞留的时间只有几小时，必须每天补充。

7、B族是所有人体组织必需的序列，是食物释放能量的关键。

8、全是辅酶，参与了体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被划分为一个家族。

9、与肌肤紧密相关的B族维生素包括B1．B2．B3．B5．

10、维生素B1硫胺素，可抑制胆碱酯酶活性，减弱皮肤刺激反应，具有防治脂溢性皮炎、湿疹、促进皮肤健康之功效。

11、主要来源于谷物、新鲜蔬菜、水果、牛乳、蛋黄、瘦肉、肝、酵母、麸质麸质、花生等。

12、维生素B2化学核黄还原，参与细胞的氧化反应，血红蛋白的合成及糖、蛋白质、脂肪的补充，能帮助皮肤抵抗日光的损伤，促进细胞再生。

13、体内缺乏维生素B2时，皮肤对日光比较敏感，容易出现日光性皮炎，被日光晒久了，窒息发红发痒，在鼻子周围有粉虱出现。

14、主要来源于蛋黄、牛乳、酵母、绿叶蔬菜、米糠、芽芽、动物胡萝卜与胡萝卜、胡萝卜、酿造酵母、鱼、橘子、柑橘、橙子等。

15、维生素B3又名烟酸，可以抑制皮肤黑色素的形成，防止皮肤粗糙。

16、有利于受伤害的细胞或皮肤增殖。

17、对维持正常组织，尤其是皮肤、消化道、神经系统的关键具有重要的作用。

18、维生素B6与皮肤健康有密切的关系，是关系到很多酶和辅助酶分子结构的一部分。

19、促进维生素的代谢以保持皮肤健康，可降低毛细血管壁通透性及透明质酸酶活性，降低变态反应、诱发反应，促进上皮细胞生长。

20、可用于防治皮肤粗糙、粉刺、日光晒伤、止痒痒和阳光晒黑，也可用于防治脂溢性皮肤病症、一般性痤疮、干性脂溢性皮炎湿疹和落屑性皮肤变化。

21、主要来源于肝、蛋黄、谷物、 芽芽、豆类、牛乳、鱼类、肉类、蔬菜。

22、维生素H发酵生物素（生物素），能促进皮肤光泽，改善皮肤粗糙，预防23、存在于肝脏、黄、奶、酵母等食物中。

24、参考链接：百科百度-维生素B。

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