山药和紫薯一起吃的功效(山药紫薯能一起煮吗)
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2023-10-12
你好,艾薇·巴蒂。最近小汤圆发现很多朋友对山药和紫薯怎么做好吃的问题以及如何做好紫薯很感兴趣。今天给朋友们梳理了一下小作品。让我们一起来看看吧。
1.首先准备好紫薯,用钢珠擦掉紫薯表面的一些树根和污泥,在水龙头下清洗干净;
2.蒸锅加适量水,先用小火加热;
3.水热后关闭阀门,将蒸笼布(不脏不粘)放在蒸笼架上,将紫薯(最好是小的)放入准备好的,中火蒸15分钟。
4.时间到了,就可以开锅了。香气满紫,诱人,美味,健康。
以上是《常识百科》主编小王采为家长们带来的精彩内容升级。希望家长喜欢。