今天，边肖将为家长们解答上述问题。薏仁茶功效作使用，薏米茶相信很多朋友都不知道。现在让我们来看看！

1.喝煮茶或炒茶，但薏米一般煮粥比较多。正如楼上所说，如果薏米不炒茶，味道就很一般。但是薏米的美白效果没得说，可以减少黑色素沉淀，美白肌肤。尤其是在夏天，每天喝一碗薏米茶可以保证你的皮肤长期白嫩，这比令人眼花缭乱的护肤品更有效。而且完全没有副作用。薏米茶的做法:材料:炒薏米10克、鲜荷叶5克、山楂5克。方法:将上述材料用热水煮沸。功效:淡化黑斑，美白肌肤。炒薏米茶:薏米用水洗净后取出（最好用筛子过滤一下水）。找一个干净的锅，开小火，然后。经常翻动薏米。炒熟的薏米像茶一样泡在沸水中，有淡淡的米香，可以美白肌肤，帮助水肿肥胖。薏米米粥的做法:材料:薏米1把、芝麻少许、黑豆1把、大米1把、花生少许、百合数瓣、黑米1把、红糖适量、核桃2个。做法:放黑豆、红糖和2个核桃。

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