今天分享给你的亲人。相信很多人对如何最快更好的做出糙米芽没有特别的了解。那么，编辑们就来分享一下如何更快更好的* * *糙米芽，如何* * *糙米芽的知识。希望能帮到你，解决一些困惑。让编辑们看看吧！

发芽大米怎么做，糙米怎么发芽？1.材料:发芽糙米200克，发芽黑麦米50克，水350毫升。2.步骤:(1)糙米发芽:首先将糙米和黑麦米浸泡过夜，浸泡时间8小时左右。然后将大米放入发芽盘中。如果没有发芽皿，将米沥干放入空锅中，盖上湿布。注意保持布料的湿度和水分。(2)基本上第三、第二天晚上，就有发芽的痕迹了。耐心等一晚上，第二天早上就可以用了。不建议把芽做的很大，这样会损失很多营养。(3)然后清洗发芽的大米。建议多洗几次，因为发芽的时候米饭上会附着一些酸味或者其他味道。将米饭放入电饭锅，放入350毫升水，接通电源，按下按钮。(4)按钮复位，20分钟左右香喷喷的米饭就出锅了。3.注意事项:米与水的比例一般为2: 3，水量可根据个人口味适当增减。糙米是怎么发芽的？1.挑选糙米:购买新鲜的有机农业糙米，选择色泽深、胚芽亮的糙米。(建议你选粮田糙米，X宝上有。它非常活跃。) 2.淘洗糙米:淘洗糙米时，轻轻摇晃，淘洗时去除浮米和残渣，反复淘洗3~4次。3.泡糙米:将糙米浸泡在温水中(温度不要太高)，水中加入少许盐，防止细菌滋生，每天换水三次。4.糙米发芽:将糙米像豆芽一样放在纱布上，用厨房抹布盖上，保持一定的温度。当糙米长出约0.5 ~ 1毫米的“米芽”时(正常室温下浸泡约2 ~ 3天)。5.糙米发芽完成:去掉抹布，看发芽时芽的长度。当芽的长度达到糙米的一半时，将发芽的糙米放入冰箱冷藏1周。祝你成功！\