一、香蕉的功效与影响有哪些？

香蕉里面含有大量的维生素，多吃对香蕉身体有好处身体也有一定的好处，香蕉可以安神养眠的影响，还可以预防被观赏和抗老化的影响，对于经常加班熬夜职业压力大的人建议可以吃一些香蕉，在饥饿的时候可以吃根香蕉，也能补充能量，同时香蕉还具有预防便秘的作用。二、桃子的功效与影响有哪些？

桃子含有丰富的鸡蛋白质众多以及粗纤维素，具有活血化瘀，润肠通作用便的功效，还有止咳，降血压，对对于高血压患者有辅助治疗的影响，桃子的吃法有很多，可以和苹果搭配一起吃，能够帮助肠胃消化，也可以和酸奶搭配吃，能够补充身体的营养，还绿豆的功效与作用有哪些？ /p>

绿豆中含有较高含量的蛋白质和丰富的维生素B1，维生素B2，胡萝卜素等一系列营绿豆具有清热解毒，排除破坏杂物之功能，夏天喝绿豆水，具有很好的降暑解热的功能，能够有效的维持内置的水和散热器的动态平衡，有效补充体内的水分。四、莲子的功效与作用有哪

中文:都可以用莲子来进行治疗。平时午睡、失眠也可以多吃一些莲子的。莲子可以改善我们的睡眠，祛除身体板栗板栗中的碳的影响与功效有哪些？

板栗中的碳水化合物含量比较高，能够给人体提供主题的热量，帮助脂肪消耗，板栗中有充足的不蓄水肥料，维生素功效防治高高血压、冠心病等疾病，其中vc含量非常可以预防骨质疏松，板栗中淀粉含量高，如果患有糖尿病就不能多吃。六、安乃的近影响与功效有哪些？？比喻重感灵片出售的主要成分就是安乃近，除了这些之后也用于神经性疼痛，以及风湿性关节痛，在临床上用途也比较广泛，发烧的时候也可以使用安乃近滴鼻，或者是用安乃近取注射。七、桑叶的作用与功效有哪些？

桑叶具有清肺热、润肺止的作用咳化痰，利尿的影响，可以治疗肺热痰湿所引起的的咳嗽痰症，能够治疗，由于秋燥所引起的肺气不利，导致气管炎肺炎的病症，有气管炎病史的人们还可以使用桑叶泡水，预防气管炎的发生，一般八、木瓜的功效与作用有哪些？

木瓜主要有两大方面的功效，它有健脾化湿的作用，因此可以治疗脾胃不和、便秘，可以疏肝和胃的另外，木瓜可治疗脚气、水肿、等现象时也有明显的功效。木瓜比慢性枯萎性胃有大约一半的功效。炎病人、缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤需要注意的是，不适合孕妇。九、芡实的功效与影响有哪些？

芡实具有固肾缩精、健脾止泻的功效，可用于治疗慢性腹泻、尿频、梦遗、妇女带下、腰酸等。芡实具有健脾补肾、燥湿利尿的影响，可用于治疗脾虚湿盛型腹泻。芡实丰富淀粉、维生素和补充，能够保证人体的健康预防衰老。芡实味甘涩，是滋补强壮的药食同源佳品，具有补中益气的作用。 十、乌药的功效与影响有哪些？

乌药最常用的除了这些之后他还有温肾散寒，宽中理气的影响，平时如果出现胸肋胀痛，海水以及疝气胀痛的时候可以通过服用乌药来缓解疼痛的影响。

如果女性出现峡谷不调或者是痛经的情况，也可以通过服用乌药来达到活血调经的影响。