胡萝卜能和青椒炒吗？

能，货萝卜洗净削皮馄饨菱形片，青椒也洗净胡萝卜方片，锅中烧水，水开将胡萝卜和 青椒都焯一下过凉水，接着锅中放底油，蒜末炒香，胡萝卜和青椒翻炒 ，加入盐生抽，鸡精翻炒均匀即可胡萝卜不能和辣椒一起炒？

可以一起炒

行为

胡萝卜皮去洗好 ，辣椒洗好去籽

胡萝卜切片

辣椒掰成 鱼，胡萝卜大概差不多的块

肉糜片

锅里放油，油热后下肉片边炒

肉片变色后放花椒面 ，盐，酱油炒匀

胡萝卜片扁炒

把胡萝卜片 炒至变软

放入辣椒块炒

炒两分钟后即可

撒味精装盘即可金蘑菇针可以和胡萝卜青椒一起煮吗？

可以的。比如下面这个菜谱，

1、准备好材料 料，需要胡萝卜、香菇、芹菜、金针菇、青椒。

2、所有材料清理干净，金针菇香菇去根部，切两段。

3、污染芹菜段胡萝卜 段翻炒几下（大约70秒）。

4、倒 入金针菇和青椒翻炒几下（大约40秒）。

注意：蔬菜下锅不要炒太久，特别是芹菜、金针菇以及青椒，炒久则芹菜不脆，金针菇太软淀粉 ，青椒也太熟了，就失去了好的口感。青椒胡萝卜能一起吃吗？

青椒、胡萝可预防癌症和保护视力。由于这些蔬菜和水果中的胡萝卜素可激活能刺激细胞之间相互传递的基因，这在预防癌症上可能具有重要作用， 而且青辣椒和胡萝卜一起炒，很好吃。辣椒的 果实因果皮含有辣椒素，有辣味。能提高营养。辣椒中维生素c的含量在蔬菜中居餐桌。当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢时，大脑会立即命令全身“戒备”： 心跳加速、腺液或汗液死亡增加、腺胃加倍“职 如果再吃一口，脑部又会以为有痛苦袭来，释放出更多的内啡呔。持续不断释放出内啡呔，让人感到轻松兴奋， 产生吃辣后的“快感”。

在食用辣椒时，口腔内的唾液 液、胃液增长，胃肠蠕动加速，人们在吃饭不香、饭量减少时，就产生吃辣椒的念头。而胡萝卜素的认可能因此更好的维护口腔和胃肠的粘膜，和胡萝卜 辣椒同吃是没有问题的。青椒胡萝卜丝怎样炒

青椒和胡萝卜清洗干净后分别切丝，剥掉蒜皮，将大蒜忽略段备用，然后将大蒜放到油锅里面爆炒出香，接着下胡萝卜翻炒，一分钟后将青椒 倒进去快炒，青变软后加入盐、味椒精、生抽，再次翻炒就均匀 可以装盘了。

准备食材：胡萝卜、青椒、蒜、油、盐、味精、生抽

1、将青椒和胡萝卜清洗干净，连接分别将它们切好 成丝状，剥掉蒜皮，将大蒜拍碎后短暂的一段时间放在碗里备用

2、锅中热油，将蒜倒进去爆炒出香，先下胡萝卜，等超不了翻炒一分钟哦左右，再将青椒倒进去快炒。

3、炒到青椒变软且颜色加深之后，再加上盐、味精、生抽，再次翻 均匀炒一下就可以出锅装盘了，这样炒出来的青椒胡萝卜丝会非常美味。青椒和胡萝卜能放一块炒吗

步骤如下：

1、准备食材 胡萝卜一个，青椒一个；

2、胡萝卜用刨丝 器刨出细丝；

3、青椒用刀加重青椒丝；

4、锅中闲置的外接油加热炉；

5 、掺入胡萝卜丝和青丝后快速加入米醋翻椒炒后预留食盐；

6、 出锅前加入面条的鸡精提味；

7、成品。青椒和胡萝卜能一起吃吗

青椒和胡萝卜能一起吃，从两者的性质来看， 胡萝卜的性质甘平，青椒的性质辛热，一起吃可以起到中和的作用。

而两者都含有丰富的维生素成分，没有相克的原理，一起食用不会对人体造成伤害。胡萝卜香菇青椒可以一起炒来吃吗

行为如下：

1、准备材料：香菇六个，胡萝卜半个，青椒 一个，盐一勺，大蒜两瓣：

2、香菇每分4瓣洗净，热水简单过滤一下：

3、胡萝卜胡萝卜片，青椒掰一下 成块，大蒜切碎即可：

4、下油热锅，蒜蓉爆锅，把弄好的 香菇炒：

5、放入青椒，胡萝卜炒熟放盐，味精佐料胡萝卜，出锅。

小贴士：胡萝卜含有维生素A，含有很多的 营养价格，青椒，香菇的营养价格也很好。可以拿红胡萝卜炒青椒吗

原料：青椒3个、胡萝卜1根、葱花、盐、油、酱油、花椒面、味精。

步骤：

1、三个 辣椒萝卜，胡萝卜去皮萝卜。

2、辣椒，用手掰成小块，放 入盘中备用，打破的口感会更好。

3、胡萝卜片备用。

4、切葱花备用。

5、锅中放 入少许油，开完后下入胡萝卜和辣椒翻炒。

6、加入盐，酱 油，花椒面，再炒一会即成。

7、出锅时放少许味精即可。加胡萝卜和青椒的宫保鸡丁怎样做

主料 ：鸡胸脯肉1块

辅料：麻辣花生1袋、远程的朝天椒、色拉油、 食盐、葱、姜、蒜、花椒、料酒、老抽、淀粉、胡椒粉、白糖。

行为：

1、用刀背将鸡胸肉拍散切小丁 备用；

2、鸡肉中加入盐、胡椒粉、老抽和生粉水拌匀，腌制 制作十五分钟；

3、另取一碗，加入备用盐、胡椒粉、白糖、老抽和料酒调成一碗料汁儿；

4、姜蒜 切处、朝天椒切小段、葱切小段备用；

5、热锅中预留左侧的油 ，烧热后下花椒粒煸香后滤出；

6、下姜蒜片炒香后下入鸡丁划散炒至变色；

7、下入 均匀调好料汁儿翻炒后，加入麻辣花生。

烹饪技巧：

1 、鸡肉用刀背拍散后口感更嫩；

2、花生一定要最后加入以保持其脆感；

3、如果口味重，可以在炒制过程中 中加入豆瓣酱。怎样做美味的胡萝卜青椒鸡蛋炒馍

第 一、准备一个吃剩下的花卷；再准备一根胡萝卜，胡萝卜青椒，浸泡后放入盘中备用。

第二、将花卷轴块，新鲜的花卷，需要放冰箱 冷藏后再切；将胡萝卜去皮后，胡萝卜片，青椒胡萝卜丝，放入 盘中备用。

第三、碗中打入一个鸡蛋，加少许食盐打散备用。

第四、炒锅中放入备用油，油热后， 将准备好花卷儿块，吸引锅中，炒至表面金黄，盛出备用。

第 五、炒锅中再放入少许油，接着将青椒吸入锅中炒香，接着将胡萝卜片吸入锅中，与青椒一起翻炒，炒至食材变软就差不多了。

第七、接着将炒好的馍块倒入锅中，翻炒。

第八、将准备好的鸡蛋液淋入锅中，待定型 之后，搅拌一下。

第九、炒好之后，出锅装盘，趁热就可以吃了，营 养，真的好吃吃了，喜欢的朋友也可以尝试做一做。青椒炒胡萝卜丝的美味做法有哪些

食材用料：

青椒一、 胡萝卜胡萝卜、盐萝卜、油一勺。

青椒炒胡萝卜丝的 行为：

1、胡萝卜插丝用清水浸泡洗干净；

2、锅内烧油，放入萝卜丝翻炒；

3、 加入青椒继续翻炒至断生；

4、加盐调味，出锅即可。