在生活中，父母应该经常会遇到一些坐车晕车的人。坐车不晕车的人根本不知道晕车的人是什么感受。这只是一种味道，有时他们想呕吐但不能，但最好吐出来。晕车是旅行时最难做的事情，有时即使你感觉不舒服，也没有心情玩。但是晕车也可以缓解。只要使用正确的方法，晕车的症状就可以缓解很多。

事实上，最好的晕车方法是睡觉，这样你自始至终都不会感到晕车。如果你在车上没有睡着，你可以想想别的事情，尽量不要晕车。车上的味道很难闻，转移你对晕车的注意力也很有帮助。

有哪些方法可以缓解晕车？1.睡觉。目前，许多药店购买晕车药，但大多数人服用晕车药没有太大效果。如果他们感到头晕，他们仍然会感到头晕。晕车药里有一些成分有助于睡眠，也就是说，它会让你很容易入睡。但是，只要在车上睡着了，就不会晕车。因此，当你开车旅行时，你应该尽量让自己睡着，这样晕车就会缓解很多，最好从出发到目的地一直睡着。

2.生姜。事实上，晕车是遗传的。一些出生时年龄不是很大的孩子也会有晕车的症状，这些孩子会头晕。开车后，整个人看起来会很糟糕，不会比成年人那么容易好转。不建议儿童服用晕车药。这时，应该采取一些措施来帮助孩子缓解晕车的症状。例如，在孩子的肚脐眼上放一块生姜对晕车也很有帮助，而且这种方法没有副作用，对任何年龄的人都非常好。

3、风油精。你也可以在额头上涂些风油精，这也有助于缓解晕车症状。风油精有提神醒脑的作用，它还可以让你的鼻子闻到一些清醒的气味，所以用手按摩自己的太阳穴会更好。乘车前尽量不要吃东西，在车上也要少吃东西，喝水就行。

有些人认为晕车后吃一些酸和辣的食物会好得多。其实这些只适用于一部分人，大多数人没有特别大的影响，而且会让自己的晕车症状更加严重。如果你晕倒后感到不舒服，你可以想办法让自己呕吐，呕吐后你会感到轻松得多。