脖子抽筋了怎样才能否尽快恢复？

当颈部抽筋时，要避免颈部负重活动和屈伸，可以按压和热敷颈部肌肉，或采取针灸、理疗、牵引等方法。，严重者可在医生指导下口服药物治疗。关于颈部抽筋，大部分是由颈部韧带和肌肉痉挛引起的。出现这种现象后，需要避免颈部负重活动和屈伸，以免肌肉和韧带过度拉伸，加重痉挛。另外，你可以继续关注这个网站，它会很精彩。