亲爱的朋友们大家好，边肖被提升为回答亲爱的朋友们的上述问题。酸枣仁泡水喝正确方法，如何吃酸枣仁治疗失眠有效。很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.你好，你的这种情况属于经常失眠。建议可以服用安神补脑液来治疗。

2、酸枣仁可以水煎，但最好加入天麻、人参、西洋参、枸杞、莲子、红枣、花生，效果会很好。

本文分享到这里，希望对家长有所帮助。