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目录:1。现役军人的工作生活压力如何？2.如何消除心理压力？3.为什么军队的生活压力这么大？现役军人的工作生活压力有多大？1.所以当我们被问到在部队压力大不大的时候，答案一定是:现役军人的生活和工作压力都不大。我们可以把青春挥霍到军营里，但不可避免的是，这个军人确实在我们面前变老了。

2.老兵们说，一天九个小时，除了跑步和锻炼，基本没有休息的时间。他们只能说生不如死。100个士兵中几乎有3个会回来。那种生活真的很可悲，我一点都受不了。现在生活水平多好啊，人民幸福。

3.军人的工资在涨，但是跟不上房价。另外，军人工资是单一的收入来源，两地分居，还有婚姻、住房、孩子择校等问题。中国现役军人自称穷一点都不为过。

4.我确实很忙。我建议你不要和他说话。问他和他家的军队有没有关系。没关系。他至少需要15年才能换工作。如果他去了副营，他就不会被提升。他一年只能休假一次，不超过50天。平时看不到他。40岁被部队踢回地方，不一定能安排工作。

如何消除心理压力1。消除迷茫和烦躁，缓解心理压力，确立人生道路，建立良好的生活习惯和态度，是根本。人生不过百年，做人更轻松——不要急于求成，不要为琐事而累，退一步海阔天空。

2.在巨大的压力下缓解压力是非常重要的。这里有一些可能有助于缓解压力的事情:深呼吸，放松:当你感到有压力时，试着停下来，深呼吸几次，专注于你的呼吸。深呼吸可以帮助你放松身心，减少紧张。

3.有六种* * *:多做运动，学会说话，多做准备，采取积极的应对方式，寻求社会支持，接受心理健康服务。多做运动不仅能增强体质，还能有效缓解压力。

为什么部队生活压力这么大？1.导致军人职业压力大的“十大原因”，读者一定会深有感触。是的，军队有其特殊性。说军人“卧薪尝胆”，一点也不为过。

2，但是这种疲劳是为了更好的激发身体的潜能，是一种很棒的运动。有人说你后悔当了三年兵，没当一辈子兵，但你可以后悔没当一辈子兵。部队真是个好地方，待遇越来越高。男人应该有这种体验。

3.无聊了就给自己找点事做，多干点活。一次或两次你没被看见，你将永远被看见。*对你有好感，以后的生活会好很多。

4.学习这种紧张的生活，训练成绩跟不上，学习成绩落后，和战友关系不好。当这些问题出现时，我会精神紧张。这没什么大不了的。所有这些都需要一段时间来适应。

5，军队是集体生活，圈子有限。离开那个圈子，一开始肯定不习惯。你可以要求他找一份稳定的工作，慢慢融入现实社会。平时夫妻沟通比较多。