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你好，今天西西来为家长们解答以上问题。晒黑迅速变白，有哪些方法？相信很多朋友还不知道晒黑后如何快速变白。现在让我们来看看！

1.方法一。将醋和盐溶解在水中，水:白醋:盐= 9: 3: 1。用混合溶液将毛巾打湿，早晚各擦一次在脸上(如果想多擦一两次也没问题)。效果好，而且见效快，皮肤会变白，痘痘会消失。2.和草莓一起炒做汁。

2.每2~3天擦一次。3.用水和蜂蜜混合后加入珍珠粉，这样用几次后，脸就又白又嫩了！4.最简单，最便宜，最方便，也是非常有效的美白方法，就是把香蕉打成糊状，然后倒入全脂牛奶，加一点水。

3.这些东西的比例大概是2: 5: 1，然后抹在脸上，再轻轻拍脸，最后什么都不做。

4.20分钟后洗掉。5.将冰牛奶倒在纱布上，轻轻敷在眼部10分钟左右，每晚两次，可以消除眼带，缓解眼部疲劳，长期使用还可以减少眼部皱纹。

5.冷盐水和喝过的茶也能起到同样的作用。

6, 6.用一个蛋黄，加一勺蜂蜜，搅拌均匀，温水洗脸后，敷在脸上十分钟左右。面膜完全干透后，用温水洗净，再用化妆水和保湿产品。

7.然后，皮肤会感觉柔软细嫩。

8, 7.牛奶还有紧致皮肤的作用。如果早上起床发现眼皮肿了，可以用适量的牛奶和醋、开水混合，然后在眼皮上轻轻按压3到5分钟，再用热毛巾敷一会儿，眼皮就会瞬间肿起来。

9, 8.黑眼圈是困扰每个女生的大问题。其实去掉它们很简单:土豆去皮(或者不去皮)，切成小块，然后敷在脸上10分钟左右。当你感觉薯片很干，没有水分的时候，说明你吸收了，但是你摘了！9.将西红柿捣碎，滤汁涂于面部，20分钟后洗净，每日数次，可美白祛斑。10.将大白菜切成块，贴在脸上，有让黑皮肤变白的作用。1.在珍珠粉(细粉)中加入酸奶，轻轻按摩全身，去角质美白。

10.这个方法也可以用在脸上，注意要适度。

11.效果挺好的。

12，12，建议你停止繁杂的护肤程序，换成温和低敏的产品，而且步骤越简单越好。

13.比如洁面，可以直接用清水，也可以用保湿感好的无泡沫洁面乳。

14.化妆水可以用具有舒缓镇静作用的温泉水喷雾代替。千万不要使用有去角质效果或者含有香料的产品。

15.对于有痘痘的部位，使用有消炎作用的产品；蜕皮部位可以敷保湿面膜。

16.最后，要注意防晒，但避免化学防晒产品，会刺激受损敏感肌肤；选择有物理防晒成分，无修饰效果，无防腐剂的防晒产品。

17，13，雪肌精一个星期，你想都不敢想。14、晒完脸涂酸奶很好。15，推荐两个口罩。兰芝的睡眠面膜可以为日晒后脱水的皮肤补充水分。兰芝的酸奶草莓面膜可以美白肌肤。16、多喝水！！！！！！！17、饮食也是多吃含维生素c的食物。

18，18，把维生素C片碾碎，加点水，敷在脸上。超级有效！就普通的那种。

19.方法二皮肤变白需要时间。长短因人而异，当然也取决于每个人的年龄？皮肤类型[label: title]，年纪越大，回来的越慢；有些人的皮肤天生不容易晒黑。即使他们被彻底晒黑，最多被晒成红色，他们仍然可以马上回来，什么也没有。有些人特别敏感，即使坐在室内，隔着玻璃窗也会晒成古铜色。

20.想要恢复白皙通透的肌肤，需要持续的护理和防晒！基础保养:日常基础保养不容忽视。每天彻底清洁面部(包括卸妆洗脸)，每周去角质敷脸一次。不要小看去角质和敷脸的技巧！可以加速皮肤的新陈代谢，让你很快回来。

21.担心的话应该买什么样的面部产品？给你提供一个小偏方，把酸奶涂在脸上，用化妆棉把酸奶浸湿贴在脸上10-15分钟就行了，而且据说还能增强皮肤对紫外线的抵抗力！2、多吃蔬菜、水果:多吃含维生素C、E、β胡萝卜素的食物，可以美化皮肤，让你快点回来。

22.很多人误以为要白回来，误以为吃的食物颜色晒黑迅速变白的方法有哪些（晒黑快速变白的方法）。如果喝完牛奶皮肤变白，谁还敢喝咖啡？吃巧克力？还是吃含酱油的食物？牛奶虽然富含维生素A，但可能不如洗的快。

23.另外，今年夏天很受欢迎的芒果冰，富含β胡萝卜素，但也不要吃太多，以免皮肤发黄(P.S .胡萝卜、木瓜、橙子都富含β胡萝卜素，吃多了也会有同样的皮肤发黄的效果)。

24.另外，九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆吃多了也会使皮肤敏感，容易晒黑或起斑。

25.【平时知道今天要晒太阳才会吃点西红柿木瓜猕猴桃胡萝卜之类的蔬果】顺便给大家提供一个可以消暑美白的甜汤，反正绿豆薏仁汤或者莲子薏仁汤加薏仁是对的。薏仁对皮肤美容特别有帮助。

26、3、防晒:出门前15分钟记得抹防晒乳液和防晒霜，记得拿出来。一定要在户外一两个小时后补上，即使晒黑了，防止继续变黑。

27.不要以为坐在室内就不需要防晒！地板、墙壁、玻璃都会反射紫外线。

28、4、多喝水:每天至少2000CC的水，保护皮肤，保护肾脏。

29、5、正常作息:尽量在晚上十一点前睡觉，即使不能，也要在十二点前睡觉，因为错过了美容觉时间，所以想快点回来就没那么容易了。

30.方法三对于因过度日晒而皮肤较黑的人，可以采用以下护肤美白方法，会取得一定的效果。

31.先把削好的苹果加到好酒的酒中，泡几天，再加点荞麦。

32.一个星期后，把药酒过滤掉，每天用蘸了药酒的脱脂棉擦脸，会让脸色红润。

33.第二，皮肤粗糙黝黑的人，可以将醋和甘油以5: 1的比例混合，每天坚持涂脸，可以使面部皮肤变得水嫩。

34、3、蛋清在蛋清中加入少许面粉，或者加入一些瓜汁，做成糊状，每晚敷在脸上，半小时后洗掉，可以使皮肤光滑细腻。

35.第四，你应该使用草帽、雨伞、太阳镜等。为了防晒，你也可以用一些防晒油。

36、敏感者皮肤更阳光。在长时间日晒后症状出现之前，可以先服用1克阿司匹林，然后每4小时服用0.5克，连续服用2天，并多喝水，避免皮肤发红、发黑和灼痛。

37、5、枸杞酒中药枸杞泡好酒，可加入生地黄汁浸泡，加热后空腹饮用更好。

38、6、精神调节很多人担心是因为肤色略黑，导致内分泌进一步紊乱，皮肤越来越黑。

39、在精神情绪稳定乐观的同时，交感神经和副交感神经的调节正常，使人的脸色变好，皮肤有光泽。

40、七、不要使用美容化妆品一般来说，外用药物对皮肤只有短期的作用，而通过口服或配合外用，美容药物的作用可以持续很长时间，最好在有经验的美容师或医生的指导下使用。

41.八个。中药:白扁豆、僵蚕各10克，当归15克，生地20克，川芎5克，赤芍5克，桃仁、红花5克，鹿角胶6克，阿胶、龟板6克，白附子12克，白芷12克，血竭3克。

42，每日1剂，水煎内服，药渣内煎，熏洗面部，每日3次，每次熏半小时。

43.九、外用中药浙贝母、白芨、附子各适量，研成粉末，加入雪花膏中，早晚敷于面部。

44.运动实践表明，适当的运动可以增强体质，使内脏功能和内分泌功能趋于正常，从而起到美化皮肤、强身健体的作用。

45.当然，对于皮肤较黑的人来说，要避免在阳光下运动。

46.总之，美白不是一日之功。重要的是毅力、信心和决心。

47.方法四:下面还有两个方法，我觉得特别有效。家长可以尝试去除面部色斑:新鲜的番茄汁和蜂蜜，以5:1的比例混合，涂在脸上，10分钟后洗净，保持10-15天，可以分解黑色素，使皮肤白皙红润。皮肤粗糙暗沉:用化妆品美白只能暂时掩盖，但治标不治本。现在我给你介绍一个。简单有效:将白醋和甘油以5:1的比例混合，经常(一天两到三次)摩擦皮肤，可以使皮肤湿润，减少黑色素沉积。一个月后，皮肤细腻白嫩，干净光滑，富有弹性，充满美感。

48.(此方对遗传性黑皮有效。)【如果发现自己晒黑了，补水很重要。]美容需要很多材料，有兴趣的要准备好~ ~ ~去皱除皱:加入两勺鲜黄瓜汁，加入等量的蛋清(约一个鸡蛋)搅拌均匀。每晚睡前洗脸，然后敷面部皱纹，第二天早上用温水洗半天。