事实上，女性的神经末梢只对触摸、按摩等接触敏感。过度用力只会给女性带来强烈的不适，甚至造成伤害。

3.我找不到合适的位置

有些人知道要温柔，却找不到合适的& ldquo点& rdquo。

无聊而折磨人的前戏过后，女性处于睡眠状态，但不是性兴奋状态。

对于大多数女性来说，阴蒂刺激更容易带来性兴奋。研究表明，约90%的女性可以获得阴蒂高潮，而不到70%的女性可以获得阴道高潮。

但是，每个人的敏感点不一样。颈部、胸部、耳朵、小腹、大腿等位置可能都是敏感区域，这也需要家长慢慢摸索~

如何做好前戏？

关于这个问题，我们来看看我们号的老司机怎么说& mdash& mdash

这七字箴言也许不能让你所向披靡，但足以延长前戏，促进气氛。

其他的，相对于身体接触，对看不见的言语刺激更敏感，能更快进入状态。

这就需要父母在实战中积极探索，找到最适合对方的方式。

而且在这个过程中，双方要保持充分的沟通。

女人要主动表达自己的感受，比如什么让你不舒服，什么能让你更开心。这些应该沟通。不要害羞和神秘，让你的伴侣自己去猜。

至于男方，要尊重对方的意见，倾听对方的感受。

除此之外，氛围和环境也很重要。

开始前，把床整理干净，舒适，调一个舒适的温度，选择柔和的灯光，拉上窗帘，关上门，如果喜欢，来点轻音乐，淡淡的香薰& hellip& hellip

性生活中的前戏很重要，尤其是女性。由于生理结构的差异，女性的性兴奋比男性慢，这往往会导致男性& ldquo快做决定& rdquo，女& ldquo意犹未尽& rdquo形势。那么男人在前戏中最常见的错误有哪些？让我们来看看。

前戏不仅对女性有意义。

有研究表明，如果男性(尤其是年龄较大的男性)不做前戏，他们的勃起难度会比做前戏的人高2.4倍，在性生活中更难体验到快感。

总之，想要拥有和谐的性生活，高质量的前戏是必不可少的。

有些男同胞知道前戏，但不知道怎么做。一个电话操作，不仅没有带动气氛，反而给对方造成了困扰。

男人在前戏中最常见的三个错误

匆匆忙忙把事情做完

充分的前戏可以刺激女性阴道附近的所谓& ldquo前庭腺& rdquo腺体分泌前庭腺液。平时是白带的重要组成部分，关键时候能起到润滑和保护的作用。

有些男人虽然做过前戏，但也只是像& ldquo走过场& rdquo一般都是草草了事，直奔主题。

我就想问，你这么急着赶下一场比赛？

如果没有足够的前戏刺激前庭腺液的分泌，阴道就容易干燥，从而引起疼痛和不适，影响快感，还可能造成伤害，如裂伤、出血等。

前戏太短，太长也不好。

俗话说& ldquo太多太晚了& rdquo。有时候明明气氛在这里，心情在这里，可以开始了，却还在那里咬牙切齿，可能一下子就磨掉了我们的性兴奋。

至于多久合适，其实每个人都不一样，需要家长在实战中总结经验。

2.努力创造奇迹

有些男性认为，要在性生活中表现出自己的性魅力，必须坚强有力，女性才能获得更多的快感。

所以前戏和话题都信奉& ldquo努力创造奇迹& rdquo。

这些都有利于双方放松心情，尽快进入状态。