1.于的步法，左右脚前后移动不一样。

2.要想练，必须先拿三光气，再拿步骤，再练。

3、三光，太阳、月亮、星星、台阶，或三步、七步、九步。

4.你要苦于三光气，明天就是晴天，你的双脚将与太阳并肩而立。先做自己想做的事，然后分三步走。

5、要迈步时，先抬头看太阳，留下开口吸收太阳光，也就是把嘴闭上，直到三步，才可以放气。

6、三步，两脚离站立的地方，只有一步，三步就是六脚。

7.当步入阳光下时，先移动左脚，再向后移动右脚。

8.如果你走向月亮和星星，先移动你的右脚，然后移动你的左脚，但是步骤不同。

9.如果你走向星星，你必须完成九个步骤。

10、九步，三步到日中，六步以上，三三步成九步。

11.这颗星是北斗七星。

12、明星最勤奋，所以一定是九步。

13、在日月中，或用三步，或用七步。

14.诅咒愿望屏住呼吸，在日本和中国做。

15.暴露在三光气下，太阳一定是明亮的，阳光充足的。

16.太阳为阳，日月星辰为阴；左边是阳，右边是阴。

17.所以太阳生气的时候左脚先动，月亮生气的时候右脚先动。

18.再走九步到星宇，会持续很久。如果生气不过分，就三步屏住呼吸，然后九步三次屏住呼吸。

19、诅咒也必须是三个愿望。

20.还需要知道北斗下的三颗星。男人知道免于牢狱之灾，女人知道免于生育。

牛皮克拉斯的大致内容分享到此结束，希望对各位有所帮助。

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