减肥产品可以偶尔吃，但不能长期吃。减肥产品中含有泻药，可使人体排出大量水分，从而引起脱水，如头晕、尿少、口渴、皮肤干燥等。泻药还会导致腹泻，导致胃肠道电解质紊乱，横纹肌溶解，肾功能衰竭。有些患者可能会出现焦虑、抑郁、疲劳和嗜睡。