1.滋阴生津:据《中国药学大辞典》记载，石斛长于滋阴生津，治疗阴虚津亏的各种疾病。

2、2、增强体质:石斛有滋阴补血的作用。

3.清代药性理论说:石斛能补肾益精，养胃养阴，益气养阴。

4.富含多糖，具有增强免疫功能的作用。

5、3、补脾胃:石斛是一种益胃生津的药物。

6.《神农本草经》、《本草返老还童》中均有记载，并称“胃肠药”，是治疗胃脘痛、脘腹胀痛的常用药。

7.现代医学实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有良好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的疾病。

8、4、保肝利胆:石斛有很好的利胆作用。

9.历代医家认为，石斛具有养肝阴的作用，是治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等多种肝胆疾病的重要药物。

10、5、强筋降血脂:人进入中年后，阴气和津液开始减弱，筋骨功能逐渐衰退。石斛能滋阴润滑关节，从而达到强筋壮骨、顺关节、增强抗风湿的功效。

11.现代药理研究也表明，石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和耐缺氧作用；它能促进循环，扩张血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。

12、6、降血糖:石斛具有滋阴清热润燥的作用，自古以来就是治疗糖尿病的特效药。

13.临床研究表明，石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

14、7、抑瘤作用:石斛对肺癌、卵巢癌、早幼粒细胞白血病等恶性肿瘤的部分细胞有杀伤作用，具有较强的抗肿瘤活性。

15.临床应用于恶性肿瘤的辅助治疗，可以改善肿瘤患者的症状，减轻放化疗的副作用，增强免疫力，提高生活质量，延长生存期。

16、8、明目:石斛具有滋阴养眼的作用，被历代医家视为护眼佳品。

17.现代药理研究证实，石斛对防治老年性白内障、保护儿童视力有明显作用。

18、9、滋养皮肤:人体进入中年后，由于体内阴道液减少，加速了皮肤的衰老，使皮肤变黑或起皱。

19.石斛含有粘液，对人体皮肤有滋养、滋养作用。

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你好，我亲爱的朋友们。大锤哥已经来为亲爱的朋友们解答以上问题了。中药石斛的功效与功能是什么？中药石斛的功效与这个很多人还不知道。现在我们下去吧！

20、10、延年益寿:《神农本草经》将石斛列为具有“益智延年”功能的圣药。

21.现代药理研究证实，石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关，对人体的抗衰老作用比一般药物更广泛、更全面。

22.石斛怎么吃？正常维持每天10到20g，治疗每天30g左右。

23、除脾肾阳虚症状严重的患者。

24，大部分人都适合。

25, 1.新鲜食物:清洁口腔，咀嚼吞咽，残渣可吞咽。

26.现代医学证明，鲜食能清热养阴，生津止渴，大量摄入石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素，净化血液，再生细胞，加速伤口愈合，抑制细胞变异，促进人体新陈代谢。

27.2.榨汁:洗净后加入适量纯净水榨汁，残渣即可吞服。

28, 3.泡茶:洗净切片，然后用开水冲泡，残渣可吞服；当铁皮石斛进入茶中，可以尝到草木特有的清香。香甜清凉的口感让喉咙清爽舒适，长期饮用对健康极为有益。

29.取新鲜铁皮石斛5-10g，用清水冲洗干净，切成薄片，加入开水饮用，可连续冲泡1-2天。最后嚼铁皮石斛。

30.4.煎服:洗净，切段，捣碎，加水煎煮30分钟以上，然后喝汤，反复煎服，药渣即可吞服；5.吃:民以食为天，药不如食。

31.人们越来越重视从日常饮食中照顾身体。

32.铁皮石斛可以药食两用。在日常饮食中加入铁皮石斛，可以在不知不觉中达到强身健体的效果。

33.洗净，切段，捣碎，用鸡鸭煨60min，残渣即可吞服；取新鲜铁皮石斛30克，用清水冲洗干净，根据个人口味，将鸡、鸭、骨、鱼一起煮熟。

34.6.泡酒:取新鲜铁皮石斛30克，洗净切段或10克铁皮石斛，与枸杞、西洋参、白酒各1000克混合。浸泡2个月后，早晚适量服用。

35.7.滋补膏方:以铁皮石斛为君药，根据不同个体，通过中药配伍，定制滋补养生膏方。

36.新鲜的铁皮石斛要放在冰箱里冷藏。

37、淘宝商城“利顺堂旗舰店”祝你:10克西洋参9.9元运火星！100克买，60送一。燕窝20克以上得10克。

38.身体健康，万事如意。