很多新婚夫妇的性生活时间都很短，所以无法拥有和谐的性生活。通过吃一些营养健康美味的食物，可以有效改善。那么，如何看待夫妻房事时之间的短暂时间？这里有一些对父母有用的建议。

多吃神经滋补品是指能缓解身心压力、缓解精神疲劳的食物，如燕窝、阿胶、枸杞等。在新婚燕尔的恋爱阶段，男女双方都需要保持良好的身体状态，才能更好地享受甜蜜的性生活。此时适当食用这些放松神经的补充剂，不仅可以增强体质，还可以改善性体验。

适当增加蛋白质蛋白质是构成人体的重要物质之一，对于新婚夫妇也不例外。适当增加蛋白质的摄入，可以提高机体的免疫力和抗病能力，同时还可以增强体力，改善性体验。建议夫妻选择一些高蛋白食物，如鸡肉、鱼肉、牛肉等。，来补充身体所需的蛋白质。

注意均衡饮食除了增加蛋白质的摄入，适当食用神经补充剂，夫妻还需要注意均衡饮食。如何做到饮食均衡？首先要注意全谷物、蔬菜、水果等各种食物的摄入。多吃蔬菜可以帮助消化，提高饱腹感，进而减少零食的摄入；其次，要减少食用油、动物脂肪等高热量食物，尽量多吃低热量食物。只有通过均衡的饮食，夫妻才能获得足够的营养，保持健康。