完美的性生活和阴茎长度有很大关系，很多男性也想让性生活更加完美。如果你想让阴茎发育得更好，那么就不要错过生长期的护理方法。那么男生的小几是如何变长的呢？让我们跟随绝绝子的脚步，一起来具体方法。

男生的小几如何长得更长1。男性朋友在生活中要注意体育锻炼，尤其是要进行有针对性的腰部锻炼。中医认为，身体的基础在于肾水，肾的位置在人的腰部。肾脏有助于内分泌的稳定和精液的产生，所以肾脏健康与阴茎的生长发育也有一定的关系。所以想长阴茎的男性朋友可以多做骑马、俯卧撑等腰部运动。，而坚持可以促进阴茎变长。

2.男性朋友希望阴茎长一点，生活中要合理饮食。一日三餐要营养丰富，多吃改善机体内分泌功能的食物，如牡蛎、枸杞、泥鳅等。其次，要避免饮酒和吸烟，尤其是青春期男性，饮酒和吸烟会影响内分泌功能，导致身体生长发育。

3.除了日常调养让阴茎变长外，目前临床上对成年男性的外生殖器短还没有有效的药物治疗，手术治疗是唯一有效的方法。阴茎生长的手术方法相对安全有效，不会累及睾丸和损伤尿道，也不会影响射精和生育能力。