咖啡是一种刺激性饮料。喝太多咖啡可能会让身体产生一定程度的依赖，冲击人的不敏感能力，但每天一杯咖啡有助于提神醒脑，增强警觉性。

每天一杯咖啡对身体无害。如果你不困，就不要喝。因为如果你定期喝一段时间的咖啡，你会感到困倦，每当你不喝咖啡的时候，你就会依赖咖啡。另外，有高血压病史的人不能喝，会导致血压暂时升高。有人声称会增加肝癌风险，有人则更低，不可信。喝新煮的速溶咖啡对健康有害。速溶咖啡的无脂端进入人体后会产生反式脂肪酸，增加患癌风险！

每天一杯咖啡对健康有害吗？

不，咖啡是一种刺激性饮料。喝多了可能会使身体产生依赖性，冲击人的感觉迟钝能力，但是每天一杯咖啡

每天喝一杯咖啡有什么好处和坏处？

每天一杯咖啡对身体无害。如果你不困，就不要喝。因为如果你定期喝一段时间的咖啡，你会感到困倦，每当你不喝咖啡的时候，你就会依赖咖啡。另外，有高血压病史的人不能喝。以下是每天一杯咖啡由边肖编译。对身体有害吗？希望你喜欢，记得收藏。