1.美白肌肤的八大秘诀:1。注意劳动保护:在户外工作时，一定要避免阳光直射。可以在暴露的部位涂一些防晒美白霜。

2，2:饮食要合理:少吃盐，减少黑色素的形成。

3、平时多喝水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜和各种水果。

4.三:禁止含雌激素的药膏或化妆品:原因是雌激素能促进黑色素的形成。

5、4:定期服用大剂量的维生素C:维生素C可以清除皮肤细胞中的自由基，达到美白皮肤的效果。

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6、5:用鸡蛋清加蜂蜜:睡前取鸡蛋清，用两掌搓，在脸上搓1-2分钟，然后用热毛巾擦，再涂上蜂蜜，第二天早上洗干净，可以让皮肤变得水嫩白皙。

7.六:用银杏仁可以起到美白的作用:取600克银杏仁，去皮去核，晒干研成细粉，加入蜂蜜或鸡蛋调匀。

8.晚上涂在手上和脸上，第二天早上洗掉，可以预防或减少皱纹。

9、七:服用芦荟汁:长期服用芦荟汁可以美白肌肤，瘦身。口服芦荟汁的同时涂上芦荟乳液更好。

10、八:白茯苓加蜂蜜可以美白:取白茯苓粉，与白蜜混合，晚上敷在脸上，第二天早上洗净，敷7天，就会有效果。

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