1.女生白天皮肤暴露，难免有瑕疵。由于皮肤在白天会流失养分，所以只能在晚上进行修复，为皮肤补充充足的营养，以免皮肤更难看。女生可以抽出点时间，晚上吃个饭，出去走走，回来就该开始修复皮肤了。可以选择一些保湿护理液，做几个精致的保湿面膜，听听音乐，放松一下，这样第二天无论多累，皮肤都能保持细腻光滑。

2.想要护理好自己的皮肤，首先要了解和认识自己的皮肤特点，更有针对性的选择适合自己的护肤品。现在市面上有很多含有酒精的乳液，会刺激皮肤，使皮肤老化。所以，在了解你的皮肤后，女生要选择适合自己皮肤的保湿日霜和晚霜，做到最基本最合适的保养。

3、多喝水，多喝牛奶，多吃水果，这是对皮肤最天然的保养。体质偏寒的女生，平时可以多吃些新鲜水果，如荔枝、草莓、桃子、樱桃、苹果等。这些水果不仅能帮助女生逐渐摆脱感冒，还能滋润保养皮肤。体质偏热的女生平时可以多吃香蕉、梨、瓜、西瓜等水果。多吃水果可以让自己的皮肤更干净。同时，在吃水果的同时，女生可以选择用水果做面膜，滋润皮肤。